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Cette résistance progressive constitue un levier puissant pour améliorer ses capacités athlétiques tout en préservant la technique de course.Renforcement musculaire et gain de puissanceL'utilisation régulière d'un gilet lesté pendant la course à pied stimule le processus d'hypertrophie musculaire, c'est-à-dire la croissance des fibres musculaires.
Les avis clients constituent une ressource précieuse, comme en témoignent les plus de 5000 évaluations analysées pour établir les comparatifs les plus pertinents. Des plateformes comme Amazon, Fitness Boutique ou Decathlon proposent des fiches détaillées permettant de comparer les spécifications de chaque appareil.Matériaux